Diario de recuperación - Una historia de terror

Saludos, por aquí vengo de regreso, a que no adivinas.... Ujummm... justo vengo en una racha de recaídas... me alegro muchísimo de haber recaído una vez más..... ¡Queeeeé! ¿estás locoooooo?? Cómo puede una persona alegrarse de haber recaído, que estupidez...

Pero en este caso (y en todos los anteriores) estas recaídas han sido de gran enseñanza y aprendizaje... Ya tengo más de un año de estar luchando contra casi 27 años de haber iniciado en este doloroso camino de engaño y dolor.

Bueno, ¿donde estuvo el aprendizaje? aquí va:

1- Estos días atrás he tenido el privilegio de contar con el apoyo de una persona muuuuy especial, una chica suuuper divertida, risueña, joven y hermosa.. Con quién disfruto muchísimo, pues ella me ha dado su apoyo, le he hablado de forma honesta sobre mi situación, sobre mi deseo de romper el silencio y comenzar a hablar sobre este tema que es incómodo... Pues bien, tengo su apoyo, su cariño y una hermosa relación con ella... Pues estos días hemos estado lejos uno del otro, por distintos motivos, tiempo, situaciones y cosas...

Una vez más mi vida se reconstruye así misma, una serie de cambios de volvieron a venir todos juntos, transformación radical de vida otra vez, cambios en mi núcleo familiar, cambios de hábitos, cambio de trabajo, de situación económica y en fin muchos cambios, todos juntos y a la vez.

Llevo varias semanas muy bien, super alegre, super motivado, lleno de auto estima y bueno... Una vez más la historia se repite... Me siento muy bien, creo que ya he salido de esta porquería, bajo la guardia, por tiempo dejo de lado mis nuevos hábitos, dejo de meditar con tanta frecuencia, me descuido (dejo de estar alerta), tengo relaciones sexuales (con la chica) y puuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuummmmm al día siguiente una recaída, al día siguiente otra y al día siguiente otraaaaaaa....

Resultado, mala auto estima (soy un puto cobarde, vicioso, sin control, cobarde, marica, idiota) y todo lo que puedas agregar, me invade el sentimiento de culpa, me siento como una mierda, me siento sólo, deprimido y todos mis "problemas" toman una dimesnión universal...

Sí eso mismo, una y otra vez he repetido los mismos patrones, todo igual en todas las veces que he recaído...

Eso me lleva a analizar todo y veo que mi dominio días atrás había sido genial, cero libido, cero culpas, buena auto estima y bla, bla, bla...

O sea, aún no estoy listo para bajar la guardia (primer bandera roja), de forma natural llegan las relaciones sexuales (maravillosa bandera roja) y bueno, las cosas de la vida hacen de las suyas... llegan los "problemas absurdos magnificados al 1000%" resultado ciclo de recaídas... Torpes y sin sentido....

Entonces, mi verdadero aprendizaje ha sido, que no debo bajar la guardia cuando vengo bien, ya que eso me lleva siempre a las recaídas....

Banderas rojas:
-Sentirme bien, controlado y bajar la guardia
-Tener relaciones sexuales y bajar la guardia
-Después de las dos anteriores vendrán problemas minúsculos que al haber bajado la guardia se convierten en problemas del tamaño del universo mismo, lo que termina dándome una excusa para las recaídas...

Así que una vez más, continuo, mis contadores ya no cuentan nada, sólo marco los días que estoy sobrio y los demás... En unos lo he logrado al 100% en otros aprendo, valoro lo que había alcanzado y sigo en mi recuperación.