Diario de recuperación - Una historia de terror

¡Hola!

Tengo muchos días de no escribir por acá, ya que como comenté en publicaciones anteriores pues son días muy atareados donde he tenido que estar viajando, corriendo, trabajando, soñando, haciendo y etcs...

Bueno vengo de paso...

Te cuento que hoy estoy en el día 7 luego de una terrible racha de recaídas, siendo la última una verdadera mierda... 4 masturbaciones con videos soft pero que son prácticamente lo mismo... Así que los cuento con el mismo asco que si hubiera sido porno extremo... Una mierda absoluta, había caído en un abismo de masturbaciones, sexo y eventuales merodeos por videos sexys de Youtube, sentía que no iba a poder salir de ahí ya que había caído en esa mierda de abismo, videos, masturbaciones y todo el ciclo de recaídas, arrepentimiento y mierdas...

Ahora luego de 7 días de abstinencia en Hard Mode, me siento de maravilla, con toda la fuerza y el control para lograr los 90 días en Hard Mode. No tengo interés sexual de ningún tipo, eso sí, las urgencias continúan con fuerza, pero ya no me fusiono con ellas, ahora las veo como un malestar estomacal, sólo hay que dejarlo pasar... No se trata de luchar ni de aguantar, se trata de dejarlo pasar.... Simple, aunque no fácil...

Cabe destacar que me siento terriblemente sólo, no estoy deprimido, pero la soledad es tremenda, no tengo a nadie con quién dialogar, nadie a quién pedir o dar un abrazo, nadie a quién escribir, llamar o con quién compartir amor... Me siento abrumadoramente solo... Pero bueno, he aprendido tantas cosas en este viaje, que la sensación de soledad y tristeza solo es pasajera...

Jajaja leo esto y me escucho tan patético que dan ganas de borrar todo, pero bueno, es lo que realmente siento jajajaja

Saludos Rafiqui, muchísimas gracias por tu apoyo, lamento muchísimo que hayas tenido que pasar por esta situación en tu vida, sé que es muy doloroso, complicado y en general algo que nunca quisiéramos haber tenido que vivir y hacer vivir a nuestras personas especiales.

Te invito a que continúes en la lucha, tu vida lo merece, tú lo mereces, tus seres queridos lo merecen y TÚ lo puedes lograr, así que continúa en tu proceso de recuperación, no te detengas NUNCA, sin importar lo que pase en tu camino, continúa...

Te mando un gran abrazo, aquí estamos para apoyarte, cuando tengas oportunidad y deseos, abre un tema nuevo y cuéntanos un poco sobre tu experiencia, de ella aprenderemos todos.

Continúo luchando por una recuperación total, sin duda lo mejor que he hecho ha sido bloquear mi acceso a sitios pornográficos, he tenido que bloquear Youtube y en general no ha sido nada fácil, excelentes rachas, recaídas, reinicios, soledad, disparadores... Ansiedad...

Ha habido de todo...

Desde Diciembre comencé a trabajar en una empresa genial, con un equipo genial y en ese sentido, ha sido increíble, aún así, ha sido muy duro y muy difícil poder salir de este maldito comportamiento.

Les deseo suerte, amor y fortaleza a cada una de las personas que estamos en esta lucha...

Hola, vengo de regreso y con todo. Durante los meses anteriores estuve trabajando con una empresa, como gerente operativo y esto me consumía la totalidad de mi tiempo. Ahora he dejado de trabajar ahí, así que estoy de regreso plenamente. Quizás no lo sepas, pero durante los últimos 14 años he trabajado siempre en lo propio, con grandes éxitos y algunos no tan grandes, pero el mayor éxito de todos es poder contar con el tiempo necesario para disfrutar de mi vida cada día y trabajar lo mínimo, sí efectivamente, para mi el trabajar no es una prioridad, vivir sí que lo es...

Así que con muchísima alegría te cuento que me reintegro al 100% a este espacio de amor y apoyo mutuo.

Muchas gracias, por leerme, gracias por tu apoyo, gracias infinitas por estar aquí.

¡Seguimos con todo!

Bueno, te cuento que días atrás he comenzado a salir con una chica muy especial, ella sabe sobre mi proceso de recuperación, me apoya, me brinda su amor, su compañía, me escribe a diario y lo pasamos muuuuy bien juntos. Reímos, jugamos, tenemos relaciones, ella me busca y me hace sentir muy bien. Gracias a su apoyo me ha sido mucho más fácil continuar mi camino de recuperación.

Así que sin duda encontrar una persona que nos haga sentir bien, disfrutar y reír es parte fundamental para una completa recuperación, actualmente llego casi a los 2 meses sin pornografía ni masturbación, he tenido un par de recaídas en este tiempo, pero las he podido manejar. No he dejado de contar estos 2 meses a pesar de haber tenido 2 recaídas, ya que han sido 2 meses en sobriedad, excepto por un par de recaídas, originadas dentro de una ola extremadamente fuerte de situaciones en mi vida (la pérdida del empleo y esa sensación de incertidumbre, junto a algunas otras cosas que se juntaron esos 2 días).

Sigo cuidando cada uno de mis días, trabajando en mis proyectos y emprendimientos, aprendiendo, probando y manejando las situaciones a como van llegando.

No me daré por vencido, no importa cuánto me cueste, cada día que sigo en este lucha, es un día ganado, es un día más dentro de mi proceso de recuperación y no voy a perder el ritmo.

Es muy importante recordar que el proceso de recuperación toma tiempo, está compuesto de recaídas y no es una línea de éxitos constantes, hay días en completa sobriedad, hay días de fuerte lucha contra las urgencias y deseos y hay días de recaídas, todo eso junto, es la gran foto que h¿le da vida al proceso de recuperación como tal...

No son 60 o 90 días sin comportamientos excesivos, es el resto de mi vida en control, son cambios constantes y sostenidos en mi vida.