Soy adicto y no se qué hacer

Hola Jigna88 muchos saludos!....Mira tambien lo he visto el sitio NoFap,....(lo puedes traducir al español asi ibb.co/VmbbBG3) yo particularmente si he encontrado mucho apoyo en la comunidad nofap de las redes sociales como whatsapp facebook y foros de nofap que hay muchos.

Sin duda debes buscar ayuda,... porque este vicio se asemeja a un POZO donde uno solo se cae pero salir de este hueco no lo puedes hacer SOLO, necesitas ayuda, incluso yo recurri a mi familia, imaginate.

Y respecto a la pornografia,...te paso mi tip de como pude dejarla por completo,...yo mismo reuni todo el material que llevaba almacenando por años en mi pc, en mi phone, discos duros externos, peliculas, cds y los destrui en el caso de las peliculas y los cds y los borre en presencia de un familiar querido para mi en lo de la info digital, ES DECIR yo tomé el control, ME COMPROMETI y tome ACCION.
Nose que me paso pero senti como que una fuerza me inundo y tome vuelo para empezar este largo proceso de recuperacion.

Despues ya nada me podia parar, empece a borrar mis cuentas en sitios www que me llevaban a recaer, elimine mi cuenta de facebook, instagram, que son las peores, despues poco a poco me aleje de la tecnologia y las redes sociales en general, eso me esta ayudando mucho a regresar a MI ESTADO NATURAL, liberarme de la tecnologia y volver al aire, la vida, la naturaleza.

Quiero valorar la vida, y disfrutarla, ser agradecido con Dios, vivirla con pasion y amor.
En este proceso reinicie muchas veces, asi que nunca hay que rendirse, no te frustres, avanza que SI SE PUEDE!