Actualización 15/02/21

Seguimos en pi'e...puedo decir que me acordé de qué día era, así que estoy mejorando, sin embargo ayer salí a la calle e intenté hacer una comversación con una chica, pues no duró casi nada, tenía un perro y empecé por ahí, pero después no se me ocurrió que decir...todavía me cuesta mirar a los ojos y estoy un poco nervioso cuando voy a caminar, sin embargo creo que la niebla se está discipando poco a poco.
Necesito estár 80% o más conciente para lo que estoy planeando hacer...agradeceríoa algún consejo
También estuve practicando un rato en el piano...

¿qué puedo hacer si viene un ataque fuerte?

Aunque estos días ha estado muy tranquilo, tarde o temprano va a llegar uno de estos y necesito estar bien protegido, si alguien tiene experiencia en esto por favor cuéntenme lo que hicieron...

Muchas gracias por leer estas lineas y un abrazo a todos!